Derechos de los trabajadores incluyen el derecho a pausas adecuadas para descansar y comer. Las pausas exactas a las que tienes derecho como empleado no exento dependen de la duración de tu turno. Si tu empresa no te proporciona pausas ininterrumpidas para descansar y comer, puedes presentar una reclamación contra ella.
Los empleados tienen derecho a sus pausas de descanso y comida, y si un empresario intenta desalentar o impedir esas pausas, eso es ilegal. El empresario está obligado a ofrecer al trabajador la posibilidad de tomarse un descanso o una pausa para comer, pero no puede obligarle. Los empleados que renuncien voluntariamente a su pausa para comer o descansar, o que se las tomen más tarde de lo que sugiere la ley, están autorizados a hacerlo.
Un empresario sólo ha satisfecho los requisitos de una pausa para comer o descansar si se cumple lo siguiente:
Las pausas para comer sólo son no retribuidas si cumplen estos requisitos. Si no se le releva de todas sus tareas durante la pausa para comer, se le paga. Sólo determinadas profesiones permiten a los trabajadores estar de guardia, o mantener una parte de sus obligaciones laborales, durante una pausa para descansar o comer. Si un trabajador no pertenece a uno de estos sectores, debe existir una renuncia por escrito y un acuerdo entre la empresa y el trabajador para poder disfrutar de la pausa para comer de guardia. Esta renuncia por escrito puede ser revocada por el empleado.
Los empleados no exentos que tengan una derecho legal al descanso y a las pausas para comer suelen ser empleados con salarios por hora y por semana. Para los empleados que están exentos de las pausas para comer, pero no de las pausas de descanso, los requisitos incluyen:
Las pausas de comida y descanso tampoco se aplican a determinadas clases de trabajadores, como los contratistas independientes.
Hay otros sectores y tipos de empleados que están sujetos a pausas de descanso y comida diferentes. Empleados como los trabajadores agrícolas y otros empresarios cuyo trabajo se desarrolla al aire libre tienen derecho legal a hacer pausas a la sombra siempre que sea necesario para evitar enfermedades causadas por el calor. Los empleados que forman parte de un sindicato tienen pausas de comida y descanso diferentes. Entre los sectores protegidos por los sindicatos figuran:
Cada una de estas industrias tiene diferentes requisitos legales para las pausas de descanso y comida.
Un empresario no puede impedir explícitamente que un empleado tome sus descansos obligatorios, pero sí puede tomar medidas que desalienten a un empleado de sus descansos. Esto incluye:
A: Los empleados California no exentos deben disfrutar de una pausa para comer no retribuida de entre 10 y 30 minutos en los turnos de más de 5 horas. El empleado tiene derecho a una segunda pausa para comer en los turnos de más de 10 horas. Las pausas de descanso son pausas pagadas de 10 minutos a las que tiene derecho un empleado no exento por cada 4 horas de trabajo.
A: Sí, puedes trabajar un turno de 6 horas sin hacer una pausa para comer. Un empleado no exento tiene derecho a una pausa para comer si trabaja más de 5 horas, pero puede renunciar a ella siempre que el turno no supere las 6 horas. La renuncia a la pausa para comer debe hacerse de mutuo acuerdo entre el empresario y el trabajador.
A: En un turno de 8 horas, un empleado California no exento tiene derecho a las siguientes pausas:
A: Los empleados exentos suelen ser aquellos que:
Estos no son los únicos empleados que están exentos de las pausas para comer. Los empleados protegidos por un sindicato suelen tener requisitos diferentes en materia de descansos y pausas para comer.
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